FAQ

  • Qu’elle est la différence entre relaxation et relaxologie ?

La relaxologie est une thérapie qui consiste en un ensemble de techniques psycho-corporelles. La relaxation est un état utilisé et recherché en relaxologie. Pour plus d’information, consultez la page d’information sur  la relaxologie.

  • Vous déplacez-vous à domicile ?

Je me déplace à domicile si mon ou ma cliente ne peut pas venir au cabinet pour des raisons de mobilité réduite, handicap, maladie ou accident. Je me déplace dans le centre de ville dans un rayon de 30 minutes; contactez-moi  pour plus d’informations !

  • Proposez-vous des séances de groupes ? 

Oui, sur demande je me déplace volontier en institution ou entreprise pour proposer des séances de groupes. Le cabinet ne peut pas être utilisé pour des séances de groupe du fait du manque de place.

  • Mon enfant peut-il faire de la relaxologie ?

Oui absolument. Je prévois de faire une formation continue cet été de relaxologie pour enfants et adolescents afin d’acquérir des techniques plus spécifiques. D’ici là, je préfère axé ma pratique sur les adultes, aussi je vous laisse vous adresser à un confrère.

  • Combien de temps dure une séance et comment se déroule-t-elle ? 

Une séance dure 60 minutes, la première séance étant précédée d’un entretien gratuit de 20 minutes. Les séances sont toujours constituées d’un ensemble de techniques respiratoires, psycho-corporelles, de relaxations guidées et de visualisations. Consultez la page déroulement d’une séance pour plus d’informations !

  • Je ne suis pas en très grande forme physique, puis-je pratiquer la relaxologie ?

Oui, sans aucun doute ! J’adapte les techniques à chaque personne, selon ses attentes, besoins et ses capacités physiques. Les  exercices corporels sont très doux et conçus pour un large public. Si vous avez des restrictions particulières, n’hésitez pas à m’en parler durant la première séance !

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