Voici une liste non exhaustive des applications de la relaxologie:
- stress
- surcharge de travail en études ou professionnellement
- difficultés à prendre du repos
- Difficultés à faire face à ses projets
- perte de confiance en soi
- besoin de revaloriser ses ressources intérieures
- épuisement physique
- anxiété
De par l’accélération de nos rythmes de travail dans le monde professionnel comme étudiant, les multiples sollicitations et les tensions inhérentes à nos modes de vies , la relaxologie est plus que jamais d’actualité. Elle offre des outils concrets et faciles à appliquer au quotidien et permet à chacun de revaloriser ses ressources et son potentiel tout en apprenant à améliorer son bien-être, même dans les situations délicates.
Si vous n’êtes pas sûr de l’intérêt de la relaxologie par rapport à votre demande, n’hésitez pas à me contacter. De plus, j’offre une première rencontre de 20 minutes au cabinet à chaque nouveau client afin de voir avec vous quels outils et solutions je peux vous proposer en adéquation avec votre demande.
La relaxologie intervient comme une boîte à outils utilisables au quotidien. Elle permet d’améliorer une problématique simple et de soutenir un processus d’équilibre psycho-corporel. Elle n’a pas de vocation thérapeutique, au contraire de la sophrologie.
